BLOG

Отворена тренировка Тапаут на открито

Отворена тренировка Тапаут на открито

Мистър Менхънт 2013 г. Иван Минчев популяризира нов спорт, с който се постига невероятен спад на теглото за минимално време. "С този спорт се топят по 1200 калори за около час", твърди Иван Минчев, който е сертифициран инструктор по Тапаут. Става въпрос за спортната дисциплина, която още преди 3 години предизвика голям интерес сред американците. Програмата е разработена от професионалния състезател и треньор по MMA и кондиционен треньор Майк Карпенко. Тя се основава на комбинация от кардио и силови упражнения, съчетани с забавни и предизвикателни ритници, юмруци и лакти, които ще ви променят само за 60 дни, стига да издържите 45-60 минути дневно. Тренировките променят забавения метаболизъм, водят до изграждането силни и издръжливи мускули. Съгласие за съвместна дейност с Tapout-Bulgaria е дал лично г-н Карпенко, притежател на международната марка Tapout, като от българска страна лицензиран представител е Иван Минчев, председател на Българска Федерация по Tapout , който се занимава от години с лека атлетика, състезател е в най-тежката дисциплина - десетобоя.Тренировките са без ограничение на възрастта и няма значение до колко физически подготвен е човекът. "Бързите резултати ме накараха да започна да се занимавам с този спорт , практичен човек съм и понеже този спорт доказа своята ефективност, а времето е ограничено за всеки един от нас, този вид упражнения ми доказаха как в рамките на 60 минути изгарям повече калории отколкото много време във фитнеса", обяснява още 25-годишният пловдивчанин. Въпреки, че тренировките се провеждат на открито, на Иван му прави впечатление, че все повече хора проявяват голям интерес към този вид спортно занимание. "Първоначално някои от тях гледаха скептично на тренировките, но след време идват и изявяват своето желание да тренират с нас, даже идват майки с малки деца, които също се включват", разяснява спортистът.   Ние от WOW sport заедно с Иван Минчев сме радостни да ви представим това течение във функционалното трениране на отворен урок, който ще се проведе на 04 октомври от 11:00 часа. Мястото, на което ще тренираме е игрище номер 5 на Гребната база. Вземете си удобни спортни дрехи и доброто настроение за една предизвикателна тренировка. tapout 2   Тапаут с WOW sport

Последна промяна Сряда, 29 Март 2017 10:55