Безплатни онлайн тренировки
Кратка информация
Тренировката Fusion Body
Препоръчва се за: За тепърва започващи, средно напреднали и напреднали
Стартова дата 2020-05-01
Треньор Ласка Ненова
Втори треньор WOW gym
График Понеделник - Петък
Детайлна информация

4 / 5. Vote: 1

Fusion body e ….

Времетраене: 60 мин
Интензивност: средна до висока
Резултати: подобрена кондиция, оформяне на тялото, стягане, подобряване на сила, координация, гъвкавост.
За кого: за всеки
Групи: смесени
Треньор: Ласка, Зоя, Коце

Виж графика – седмичен график

Удобни спортни дрехи
Хавлия, защото ще се потите
Удобни и чисти спортни обувки
Позитивно отношение и хъс

Подобрена обща физическа сила, двигателни качества и умения
По-добра работа на кардио-респираторната система
По-добър контрол на мобилността в ставите,
Да стимулиране на процеси за редуциране на телесното тегло, промяна в качествата и формата на мускулатурата
Емоционална удовлетвореност от постигнатите резултати

За коментар

Вашият коментар

Разгледай залата

Създали сме условия за перфектната тренировка