![](https://wowgym.bg/wp-content/uploads/2020/01/4d1c6dcd72bd884eee0a4a0ffa523570.jpeg)
Тренировката | Green Gym |
Препоръчва се за: | Средна до висока |
Стартова дата | 2017-05-01 |
Треньор | WOW gym екип |
График | Четвъртък |
Детайлна информация
![](https://wowgym.bg/wp-content/uploads/2020/01/48.jpg)
Тренировките на открито са с доказани ползи, а ние развиваме тренирането в градска среда от самото си основаване. Възползваме се ефективно от възможностите на зелените пространства за създаването на качествена тренировка на открито. Присъединете към нас и бъдете готови за предизвикатества и много настрение в WOW стил. Организираме собствени открити тренировки и участваме с функционални тренировки като програмни партньори в календара с активни събития на Пловдив. Следете текущо календара ни за откритите тренировки в градска среда.
Времетраене: 90 мин
Интензивност: Средна до висока
Резултати: WOWтренировка, WOWнастроение, WOW приятели.
За кого: Средна до висока
Треньор: WOW gym екип
Къде: Пловдив, Младежки хълм и/или Альоша
Кога?
Виж графика – седмичен график
Какво ви е необходимо?
Удобни спортни дрехи
Хавлия, защото ще се потите
Удобни и чисти спортни обувки
Позитивно отношение и хъс
Резултати
Подобрена обща физическа сила, двигателни качества и умения
По-добра работа на кардио-респираторната система
По-добър контрол на мобилността в ставите,
Да стимулиране на процеси за редуциране на телесното тегло, промяна в качествата и формата на мускулатурата
Емоционална удовлетвореност от постигнатите резултати
Вашият коментар