Функционалните тренировки за крака включват комбинирани упражнения за долната част на тялото, които помагат да се подобри качеството на ежедневния живот. Силните и стабилни крака [...]
Хей, приятел, как си? Екипът на WOW Sport искрено се надява да си усмихнат и положително настроен днес! Е, ако все пак са те налегнали [...]
Правим доста клекове в нашите тренировки и затова ще посветим едно видео на най-честите грешки, които забелязваме. Важността на правилното изпълнение на упражненията сме го обсъждали и [...]
Колкото и хубаво да е това, което правим в залата, не бива да забравяме, че то е само „черешката на тортата“ и е необходима подходящата [...]
Митове и обосновки за физическите упражнения. Привет приятели на WOW спорта! Тук ще ви предложим една интересна и ненатрапчива визия на понятието функционална тренировка. Ще ви разкрием [...]
Мдааа, няма спор, че коремната област е една от най-трудните за моделиране. Тук отново влизаме в темата за гръмките обещания и сваляне на корем, паласки, [...]
Това е поредната ни статия относно правилното и здравословното хранене. Отново наблягаме на полезните съвети относно съдържанието на разни съставки в хранителните продукти, които купуваме. [...]
