Ето и още една идея за домашна тренировка. Този пър Зоя, която води при нас общокондиционни тренировки, Strong by Zumba, и детски тренировки показва тренировка, която може да се изпълни почти на всяко място и по всяко време.

Грабвайте вашия тренировъчен партньор и успех с тренировката!