Stick fight е практика, с която се развиват силови и двигателни функционални умения, необходими както за самозащита, така и за качествена фитнес тренировка. В програмата е предвидено изучаването на бойни умения с хладни оръжия и основни похвати без тях. Във всяка тренировка, освен техническите бойни практики, присъства и раздел за развиване на специфични и базови физически качества.
С времето, у всеки практикуващ се повишава психо-физическата устойчивост при стресови ситуации от всякакъв тип! Това води до по-спокоен и качествен живот, от който се нуждаем всички. Погрешно е схващането, че развиването на умения с оръжие създава потенциални нарушители на закона и бандити. Истината е, че сами по-себе си тези практики най-малко водят до такъв резултат!
Например, в много китайски и японски бойни изкуства се изучава и работи с оръжие, което прави трениращите отговорни и устойчиви във всяка ситуация. Изгражда у тях градивна ценностна система, която е рядкост в днешно време!
Тази тренировка е за всеки, който иска да бъде в добра физическа кондиция и подготвен да се защити ефективно.
Тренировките са с продължителност 1ч и се провеждат всеки вторник и четвътък от 18:00. Тренировките се провеждат в залата на WOW Gym, ул.София 9, Пловдив!
Какво ви трябва за тренировката?
- Удобни дрехи и обувки
- Хавлиена кърпа
- Всеки участник трябва във времето да си осигури необходимите лични тренировъчни принадлежности и предпазни средства. В началото ние предоставяме необходимите принадлежности.
Важно: Всеки участник се задължава да подпише декларация за съгласие с предвидените условия за участието му в тренировките
За повече информация позвънете на 0897 07 07 68 – Костадин Михайлов
