кондиционни тренировки

Тренирате ли с пудовки?

Тренирате ли с пудовки? Не? Хайде да променим това!   Ето само 20 от ползите, които носят те : Осигуряват много готино кардио натоварване, без [...]

By |2020-09-11T09:06:04+03:00септември 10th, 2020|Без категория|0 Коментара

Кондиционна тренировка, базови упражнения, висок интензитет

Днес, младежи, предлагаме само базови упраженения. Те са познати на всички, което означава, че можете да ги направите с добра форма и висок интензитет. (Обърнете [...]